Quem gosta de crepe ai? O meu hoje foi de chocolate com morango. Anota ai: 3 claras, metade da scoop de whey de chocolate, mistura tudo! Faca a panqueca na frigideira (usei oleo de coco). Passei dentro pasta de amendoim, piquei morangos, pouquinho de agave por cima. Fecha e manda brasa! Maravilhoso ! Quem disse mesmo que comer saudavel e ruim ? #amo #aprendanacozinha #projetomammamia aprendanacozinha.com esta de cara nova! Bom dia people!
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Parabéns Kenia, suas receitas e dicas são ótimas! Muito bom ter você como inspiração!! Bjs e saudades…
Oi Ana Claudia Sodero Kroll obrigada…saudades de vcs….beijos em todos!!!
Poxa, eu só tenho dó das gemas. Falto morrer qd precisamos jogar algum alimento fora. Parte meu coração. Será que se colocar com gema e tudo não fica bom? Eu tô louca pra começar a trabalhar logo e ter verba pra comprar o bendito do whey protein! ehehehe Pq ô coisinha cara aqui no Brasil, viu?! Agora, essa tal de agave que nunca vi por aqui…vou procurar!
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Amo seu site!
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Fabiana, quando eu uso só as claras são as que eu compro separadas já, as claras que vem nas caixinhas. Senão tenho uso o ovo inteiro mesmo. beijos